歡迎訪問康怡老年公寓網站系統!技術支持:www.muvuw.co/
站內搜索:
瀏覽信息 您當前的位置:首頁 >> 瀏覽信息
照顧老人 當心7個誤區
【字體: 】   【時間:2019-05-09 15:10:14】  【關 閉】  【打 印

不少人認為,上了年紀,走路越來越慢是正常的,跟老人講話要拉高聲音才聽得到,老人要常吃糊糊爛爛的食物才會比較好消化。其實這些認知都是錯的。照顧老人的健康時,要當心7個誤區。
         
誤區一:老人走路越來越慢是正常的。調查發現,高達78%的人誤以為老人走路越來越慢是正常的。因為這個常見的誤區,反而讓平衡感不好、關節疼痛、視力差等真正讓走路變慢的原因被掩蓋,而忽略應該到醫院就診尋求治療。
         
誤區二:跟老人說話要拉高聲調。當照顧老人時,很多人以為只要在老人家耳朵旁尖聲大喊,就能讓耳背越來越嚴重的老人聽得清楚。其實,這樣做會造成反效果。和老人說話時,聲音可以大聲,但是要用低沉、慢速的方式,才能讓老人聽得清楚。

誤區三:年紀大了晚上就會睡不好。超過五成的人誤以為年紀大了,晚上就會睡不好。實際上,這是因為生理變化,老人睡眠時間會整體提前。換句話說,早睡的老人理論上就會早起,可是卻常被認為是失眠或睡不好。
         
誤區四:老人應該吃糊糊爛爛的食物,比較好消化。調查發現,半數的人認為要讓老人容易消化,最好將食物處理得糊爛。實際上,常吃糊爛的食物,會因為缺乏色、香、味而讓食欲減低,反而造成老人營養不良。
         
誤區五:吃氨基葡萄糖可以治愈或預防骨質疏松。針對廣告上常出現的“保骨靈藥”——維骨力(主要成分是氨基葡萄糖),調查中發現,仍有30.7%的民眾認為氨基葡萄糖可以治愈骨質疏松。根據國外的研究,氨基葡萄糖不能治療或預防骨質疏松,只對修復關節軟骨退化有幫助。
         
誤區六:補充銀杏能預防老年癡呆。國外調查顯示,銀杏萃取物只能對已經有老年癡呆的患者具有某種程度的治療效果,但是對沒有老年癡呆的人,則是無法預防的。但是在調查中卻發現,近一半的人認為銀杏能預防老年癡呆。

誤區七:老人每天都應該排便。很多人以為一定要每天上大號才正常,否則就是有便秘的問題。臺大醫院老年醫學部主任詹鼎正說,這種想法是錯的,只要規律排便,即使一天三次或三天一次都算正常。
         
“即使每天都排便也不代表沒有便秘,沒有每天排便也不代表便秘。”榮總高齡醫學中心主治醫師劉建良分析,便秘的定義除了看次數(每周排便次數小于3次),還要看品質,像排便時是否費力、糞便呈團塊狀、解便不干凈的感覺、肛門阻塞感、需要用手協助排便等。而且,有些疾病、藥物或生活方式會加重便秘問題,例如鈣片、鐵劑、止痛藥、安眠藥、胃藥、糖尿病、甲狀腺功能低下、肛門疼痛或痔瘡、缺乏活動、喝水過少等。
         
詹鼎正指出,這次調查的主要內容多是醫生在門診上常常碰到、覺得患者容易犯錯的問題,從結果發現,大多數人對于照顧老人健康存有許多錯誤認知。照顧老人時,需要學習專業科學的保健知識,這樣才能提高老人的生活品質。


關閉頁面】【頁面頂部
養老信息網 
CopyRight?2019 康怡老年公寓 豫ICP備14003593號
地址:河南省洛陽孟津送莊經濟開發區 電話:15896602896 QQ:174213144   
黑龙江时时彩开奖第一网站 18020足彩半全场开奖结果 内蒙古时时彩规则介绍 创奇游戏怎么赚钱 福建省体育彩票 体彩任选9场中5场 体彩大乐透专家预测号码 上海时时乐开奖彩经 江西快三今天预测的号 0439白山在线棋牌游戏 梦幻西游做大蓝碗赚钱么 老虎机怎么调难度图解 幸运赛车全天开奖计划 体彩福建22选5开奖查询 香港六合彩网址 火红彩票网 赚钱要布大局